Antioxidanter er stoffer, der neutraliserer frie radikaler — ustabile molekyler, som dannes af UV-lys, forurening, rygning og stress, og som over tid nedbryder hudens kollagen og elastin.
Hvad gør de i huden?
Frie radikaler mangler en elektron og stjæler den fra nærmeste celle. Den kaskade kaldes oxidativt stress og er en af hoveddrivkræfterne bag fotoaldring. En antioxidant afgiver frivilligt en elektron og stopper reaktionen, før skaden sker.
De supplerer solbeskyttelse, men erstatter den ikke. Solcreme blokerer strålingen; antioxidanter rydder op efter det, der slipper igennem.
De vigtigste i hudpleje
- C-vitamin — den bedst dokumenterede, arbejder i den vandige del af cellen.
- E-vitamin — beskytter cellemembranernes fedtstoffer.
- Ferulinsyre — stabiliserer og forstærker både C- og E-vitamin.
- Resveratrol, niacinamid og polyfenoler fra blandt andet grøn te.
De arbejder i netværk. E-vitamin, der har afgivet sin elektron, kan genoplades af C-vitamin — derfor findes de tre første ofte i samme serum.
Indefra og udefra
Hudpleje er kun den ene halvdel. Søvnmangel, længerevarende stress, rygning og en kost fattig på grønt øger den samlede mængde oxidativt stress i kroppen — og det ses i huden.
Se vores udvalg af C-vitamin, serummer og produkter til moden hud.
Se også: C-vitamin, niacinamid, fotoaldring, SPF
Efterlad en kommentar
Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.