Hvad er Gua Sha – og hvad gør det for din hud?

Hvad er Gua Sha?

Gua Sha er en gammel kinesisk teknik, hvor en glat sten – typisk lavet af jade, rose kvarts eller bian sten – bruges til at massere huden med blide, langstrakte bevægelser. Teknikken er oprindeligt brugt til at løsne spændinger og øge cirkulationen i kroppen, men har de seneste år fundet vej ind i moderne ansigtspleje med gode grunde.

Hos Holistic Beauty er Gua Sha en del af vores wellness-behandlinger og vores udvalg af Beauty Tools til hjemmebrug – netop fordi det rent faktisk virker.

Hvad sker der i huden?

Når vi er stressede eller anspændte, trækker kroppen blodcirkulationen væk fra ansigtet og ind i musklerne. Det ses direkte på huden – den ser mat ud, mister glød, og ældningstegn bliver mere synlige.

Gua Sha modvirker præcis dette. Videnskabelige studier har målt, at Gua Sha øger blodcirkulationen i huden med op til 400% – og den effekt kan opnås på blot ét minut om dagen.

Hvad hjælper Gua Sha med?

• Øger blodcirkulationen og giver huden glød
• Stimulerer lymfedræning og reducerer hævelse (fx morgenpuffiness)
• Løsner spændinger i kæbe, nakke og pande
• Forebygger fine linjer ved at holde muskler og bindevæv bevægeligt
• Giver et naturligt løft og konturering af ansigtet
• Øger optagelsen af serum og olier, der påføres inden behandlingen

Sådan bruger du Gua Sha rigtigt

Påfør altid et serum eller en ansigtsolia inden du bruger din Gua Sha – stenen skal glide let hen over huden. Brug lette, opstrammende bevægelser i opadgående retning. Tryk aldrig hårdt – Gua Sha virker ved tryk og glid, ikke ved kraft.

Et dagligt ritual på 2–3 minutter er mere effektivt end lange sessioner en gang imellem.

Hvilken Gua Sha sten skal jeg vælge?

Hos Holistic Beauty sælger vi Gua Sha i rose kvarts og jade. Rose kvarts er blød og kold ved berøring – godt til sensitiv og inflammeret hud. Jade har en naturlig afkølende effekt og er klassisk inden for ansigtspleje. Begge typer fungerer glimrende til hjemmebrug.

Se vores udvalg af Gua Sha og Beauty Tools her →

Ønsker du at prøve Gua Sha som del af en professionel behandling, tilbyder vi det i vores Gua Sha Ansigtsbehandling hos Holistic Beauty.