Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH)

Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH) er de mørke mærker, huden efterlader, efter en bums, et sår, et eksem eller en irritation er helet. Det er ikke ar, men ophobet pigment i et område, der har været betændt.

Forskellen på PIH og ar er væsentlig. Et ar er ændret væv og er blivende. PIH er farve — og farve falmer. Det tager bare tid.

Hvorfor sker det?

Inflammation aktiverer hudens pigmentceller. Når immunforsvaret arbejder i et område, sender det signalstoffer ud, som melanocytterne opfatter som et alarmsignal, og de begynder at producere melanin. Pigmentet bliver liggende, efter selve betændelsen er væk.

Jo mørkere hudtone, jo mere reaktive er pigmentcellerne, og jo hyppigere og kraftigere bliver PIH. Det gælder også lysere hud — bare i mindre grad. At klemme, gnide eller peele for hårdt forlænger inflammationen og gør mærket dybere.

Hvad kan man gøre?

Det vigtigste sker før mærket opstår: dæmp inflammationen hurtigt, og lad være med at klemme. Behandl den bagvedliggende årsag — er det acne, hjælper det ikke at jage pletterne, mens nye udbrud fortsætter.

Når mærket er der, virker niacinamid, azelainsyre, C-vitamin og retinol hver på sin måde — nogle bremser pigmentdannelsen, andre skubber huden hurtigere igennem sin cellefornyelse. Se også udvalget til pigmentering.

Solcreme er ikke til forhandling. UV gør et falmende mærke mørkere igen på få dage og kan alene forlænge forløbet med måneder.

Hvor lang tid tager det?

Vær tålmodig. Overfladisk PIH falmer typisk over tre til seks måneder, dybere mærker over et år eller mere. Behandlinger som kemisk peeling eller microneedling kan fremskynde processen, men de kan ikke springe den over.

Efterlader udbruddene fordybninger eller hævede ar frem for farve, er det ikke PIH — og så bør huden vurderes af en læge. Vi ser gerne på den først og siger ærligt, hvad der kan lade sig gøre.

Se også: Hyperpigmentering, Acne, Niacinamid, Kemisk peeling