Retinol er et A-vitaminderivat, der øger hudens cellefornyelse og stimulerer dannelsen af kollagen. Det er et af de bedst dokumenterede aktive stoffer i hudpleje mod fine linjer, ujævn tekstur og pigmentforandringer.
Hvad gør retinol i huden?
Retinol omdannes i huden til retinsyre, som binder sig til receptorer inde i cellerne og påvirker, hvordan de opfører sig. Resultatet er en hurtigere udskiftning af de øverste hudceller og en øget aktivitet i de fibroblaster, der producerer kollagen. Over tid ses en mere jævn overflade, svagere fine linjer og en mere ensartet farve.
Effekten kommer langsomt. De første synlige forandringer i tekstur og glød viser sig typisk efter 8-12 uger, mens opbygningen af kollagen fortsætter i månederne derefter.
Hvordan bruger man det?
- Om aftenen på tør, renset hud — og altid med solcreme om morgenen.
- Start med 0,25 % to gange om ugen, og øg langsomt, efterhånden som huden vænner sig til det.
- Den såkaldte retinolfase med tørhed, spænding og let skælning går typisk over efter 4-8 uger.
Hvem skal være opmærksom?
Retinol frarådes under graviditet og amning — her findes der mildere alternativer. Har du rosacea eller meget sensitiv hud, bør du gå endnu langsommere frem. Husk også, at søvn, stress og hormonelle forandringer påvirker, hvor meget huden kan tåle i en given periode.
Se hele vores udvalg af retinol, hvor du også finder vores fulde guide til opstart og styrker. Er du i tvivl om, hvad din hud kan tåle, giver en hudscanning et konkret svar.
Se også: retinoider, bakuchiol, cellefornyelse, hudbarriere
Efterlad en kommentar
Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.